Tips Mudah Cuci Tangan Yang Benar

July, 24

Mencuci tangan adalah kegiatan membersihkan tangan dengan mengaplikasikan air dan sabun yang bertujuan menetralisir pergerakan bakteri ataupun virus yang melekat pada permukaan tangan. Cara ini sangat efektif dan sudah menjadi gaya hidup kebanyakan masyarakat global di masa pandemi Covid 19 terutama di masa New Normal. Masyarakat dunia mulai terbangun untuk menata kembali kehidupannya yang sempat redup di masa karantina mandiri di rumah setelah beberapa bulan. Selain melakukan aktivitas seperti biasa, masyarakat dihimbau untuk mengikuti protokol kesehatan, menjaga jarak, menggunakan masker dan mencuci tangan. Nah, sekarang kita akan membahas bagaimana cara mencuci tangan yang baik dan benar. Yuk, simak berikut ulasannya. 

Menurut WHO, mencuci tangan agar bersih menghabiskan waktu sekitar 20-30 detik. Ikuti 8 langkah mencuci tangan yang benar menurut WHO untuk mencegah infeksi virus, kuman, dan bakteri.

Pertama, Basahi tangan dan tuangkan atau oleskan produk sabun di telapan tangan.

Kedua, tangkupkan kedua telapak tangan dan gosokkan produk sabun yang telah dituangkan.

Ketiga, letakkan telapak tangan kanan di atas punggung tangan kiri dengan jari yang terjalin dan ulangi untuk sebaliknya.

Keempat, letakkan telapak tangan kanan ke telapak tangan kiri dengan jari saling terkait.

Kelima, tangan kanan dan kiri saling menggenggam dan jari bertautan agar sabun mengenai kuku dan pangkal jari.

Keenam, gosok ibu jari kiri dengan menggunakan tangan kanan dan sebaliknya.

Ketujuh, Gosokkan jari-jari tangan kanan yang tergenggam di telapak tangan kiri dan sebaliknya.

Ke delapan, bilas dan keringkan. Setelah kering, tangan Anda sudah aman dari bakteri dan kotoran.

Mencuci tangan dapat mencegah ataupun menetralisir Anda dari penyebaran virus Covid 19. Selalu terapkan pola hidup sehat dan jangan lupa cuci tangannya yaaa...

Semoga bermamfaat

#kkldriainpadangsidimpuan2020

#hidupsehatayoo

#janganlupacucitangan